IL SUFFIT DE FAIRE AVEC SES MAINS POUR SE SENTIR BIEN !
Le tricot nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.Le bonheur c'est aussi simple que ça : se poser, prendre ses aiguilles et tricoter.Ce livre vous permettra d'explorer tout le bien-être procuré par le tricot en vous proposant :-15 modèles simples pour vous évader : jolie panière, housse pour bouillotte, plaid XXL...-15 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle, à réaliser pendant vos moments privilégiés passés à tricoter : alléger ses épaules, écouter son corps, méditer...-de nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs pour tricoter zen !
112 pages
UPC/EAN: 9782812503719
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