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L'arte degli addominali. Respirazione, autovalutazione, es ...
de: Giunti Editrice
Livre en Italien.
Details:
- Titre complet: L'arte degli addominali. Respirazione, autovalutazione, esercizi, energia
- Auteur/s: Maccadanza Roberto
- Pages: 96
- Editeur: Giunti Demetra
- Année de parution: 2008
- ISBN: 9788844035754
Résumé Italien: Il corpo e il lavoro dei muscoli, le tecniche di respirazione, gli esercizi preparatori: conoscere e rafforzare gli addominali, punto di unione tra il bacino e il tronco, ci aiuta a raggiungere un equilibrio dinamico, prevenire disturbi che rischiano di diventare cronici e, perché no?, sfidare il nostro corpo. Autovalutazione, esercizi di riscaldamento e di allungamento ma anche programmi per la gravidanza, consigli sull'alimentazione più indicata e sulle attrezzature utili, consentiranno di ottenere risultati sorprendenti.
UPC/EAN: 9788844035754
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[LIBFB-9788844035754 #63684]Manuels
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